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治療法

「みんな」は嘘!化粧品の効果はその人次第

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評判のニキビ跡を消す化粧水を買ったのに中々効かないという方がよくいます。

本当にみんながニキビ跡にはこれというニキビ用の化粧水でもあわない方は合わないです。

そもそも、みんなというのは何者でしょう。
身内でそういうことを話すのは10人いるかいないかです。

それで自分に合うか合わないか判断しますとニキビ跡を消す化粧水選びに失敗します。他人の意見は参考にはなります。でも、お肌の個性は十人十色です。全員に合う化粧水はないと言えます。

また、ニキビ跡というのは皮膚だけの問題ではないです。お肌や爪は普段の生活習慣と密接に関わります。

爪が割れやすくなったり、ニキビ跡が消えないというような肌トラブルは体からのSOSです。栄養が足りていないということです。

栄養失調には、太っていてもなりますよ。人間を太らせるのは炭水化物です。脂質は少しは関与しますが。フライドポテト、ポテトチップはニキビ跡にも肥満にも最悪です。

ジャガイモは炭水化物が多く、糖質に変化します。脂質は取りすぎますと、ニキビの要因になってきます。といっても完全に駄目と言うことではなく毎日食べてしまうとニキビ跡には悪影響です。

もし食生活が乱れた時は、ニキビ跡を消す化粧水選びをしていくと同時に、マルチビタミン等サプリメントを飲むこともお勧めです。ビタミンCは肌の修復に有用です。

後ローズヒップティーもお勧めです。少し酸っぱいのですが、ビタミン豊富なお品でニキビ跡用の化粧品と併用していくと跡が消えやすくなってきます。

手軽なのは自動販売機のアセロラドリンクです。さくらんぼに似た果実ですがビタミンの宝庫です。

ニキビ跡を消す化粧水選びをきちんとしても肌の回復力は各々違います。

他の人と自分は肌の個性が違うのだと、考えて根気よく使っていくことも大切です。一度傷ついた肌は回復力が落ちています。

その回復を助けるためにニキビ跡を消す化粧水選びをすることは忘れてはいけませんね。

 

 

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